노안원인 무엇이고 왜일어날까?

궁금할 땐 네이버 톡톡하세요!

​

안과에서 말하는 노안이란​ 나이가 들어가면서

수정체와 모양체의 탄력이 감소해 조절력이

떨어지는 상태를 뜻합니다.

​

사물의 초점을 맞추는 데 필요한 눈의 조절력이

감소하면서 가까운 물체를 보는 선명도가 낮아집니다.

​

여기서 조절력이란

사물을 선명히 보기 위해 눈으로 들어오는

빛의 상을 망막에 정확하게

초점 맺도록 하는 힘을 말합니다.

​

​

가까운 거리에 있는 물체를 보기 위해서는

눈의 수정체가 볼록해지면서 뚜꺼워져서

조절력을 향상시키게 되는데 젊을 때는

수정체의 변화를 느끼지 못할 정도로 초점 전환이

빠르게 이루어지지만 나이가들면

이러한 기능도 노화되어 초점을 맞추는

시간이 조금씩 길어져서 멀리 보다가 가까이 볼때

서서히 초점 전환이 길어지게 됩니다.

​

즉, 다시 말하자면 노안이란 눈의 조절력 저하로

특히 나이 듦에 따라 근거리에 대한 조절력 저하가

생겨서 ' 노안 ' 이 발생합니다.

​

​

이러한 조절력 저하로 인한 노안원인 이라고 하면

바로 ' 노화 ' 로 생각할 수 있습니다.

​

보통 40대 초반에 증상이 생기기 시작하는데

보통 3 디옵터 이하로 떨어져 근거리,30cm ~ 40cm 작업 시

초점을 잡기 힘들어지기 시작하고,

최근에는 노안의 시작 나이를 35세 정도로

생각할 정도로 젊은 노안이 증가하고 있는 추세입니다.

​

​

노안원인은 이렇게 수정체의 탄성이 줄어드는

변화로 인해서 생기는 문제이기 때문에 누구나

나이가 들면서 발생합니다.

​

조절근육인 섬모체근의 수축력 감퇴

역시 노안원인이 될 수 있는데 스트레스를

많이 받거나 근육 피로 및 손상의

과정에서도 발생할 수 있습니다.

​

​

또한 생활 속에서 컴퓨터나 스마트폰 등

근거리 사용을 많이 많이 해서 섬모체근이

과도하게 계속 수축되어 힘을 주고 있게 되면

조절근육이 피로감을 느껴서 그 기능이

더 빨리 떨어져 증상이 더 빨리 찾아올 수 있게 하는

노안원인이 될 수도 있으므로 생활습관도

항상 주의해야 합니다.

​

또한, 눈은 전신 건강과 관련이 있어서

당뇨와 고혈압같은 지병을 앓고 있다면

전신 질환 관리뿐만 아니라 눈의 건강에도

영향을 미치므로 관리가 반드시 필요합니다.

​

​

또한 눈의 노화를 가져올 수 있는 자외선도

주의해야 합니다. 자외선이 눈 안으로 많이

들어오게 된다면 흔한 결막염이나 안구건조증이

생길 수 있고, 백내장 등 다른 안질환까지도

빨리 초래할 수 있으므로 자외선이

강한 날이라면 자외선 차단이 되는 안경이나

선글라스를 차단해서 눈의 건강을

지키는 것도 중요합니다.

​

노안이 발생하면 원거리 시야는 이상 없으나

독서, 신문, 휴대폰 사용처럼 근거리 작업에

문제가 생깁니다. 작업 시 글씨가 퍼져 보여

읽기가 어렵거나 40대 전후로 눈의 피로함이

심해지고 계속해서 미간을 찌푸리게 된다면

노안이 진행되고 있음을 예상할 수 있습니다.

​

​

감퇴된 조절근육을 다시 강화할 수 있는

방법은 없습니다.

​

단, 눈의 조절력을 대체할 수 있는

방법이 있는데 바로 다초점 안경을 착용하거나,

노안 라식, 라섹 수술이 가능할 시 주시안,

비주시안을 활용한 시력교정수술을 받는 정도 있습니다.

​

​

또한 눈 검사 시 백내장이 진단됐다면

단초점, 다초점 인공수정체를 활용한

백내장수술을 진행할 수 있습니다.

​

단, 각각의 수술 방법은 개인마다 차이가

있을 수 있어 정밀 검사와 전문의와의

상담을 통해서 수술 가능 여부 확인과

적합한 방법을 찾아서 결정해야합니다.

​

​

40대 ~ 60대 사이라면 몸의 노화가 서서히

느껴지기 시작하는만큼 눈건강도

소홀히해서는 안됩니다.

​

현대인의 생활 습관 상 어쩔 수 없이

스마트폰 등 근거리 작업이 예전보다

훨씬 더 많아진만큼 눈의 피로를 풀어줄 수 있는

잦은 휴식시관과 정밀 눈검사를 통해서

노안원인을 찾고 수술 등 적절한 치료로

눈 건강 지켜야합니다.

​

강남그랜드안과 홈페이지

강남그랜드안과 네이버예약

​

​

​